bellpha

Bellphaは理想のカラダづくりを目指す、ダイエット専門のパーソナルウエイトマネージメントスタジオです。
みなさんのなりたい、変わりたいを実現することに日々喜びを感じてます(*^_^*)
モデル、プロ選手等の体調、体型管理をしている、
カラダづくりの専門家がみなさんをお待ちしてます(^_−)−☆
代表:大澤和正

記事一覧(4)

選択

人は何か始めようとすると何かしらの選択をしないといけないアスリートならこの練習をする、しないこれを食べる、食べないもう寝よう、寝ないなどなど様々な選択で今の自分があります選択のいい悪いは、結果だと思いますが私が生きて来た中で、この選択がすごい！と思うアスリートがイチロー選手です。イチローさんは野球の実績はもちろんのことですが様々な選択、そして、それを自分のプラスで選べる力これが、他のアスリートとは段違いなんじゃないかなとすごく思います選択はアスリート人生を左右する上ですごい重要です。後悔のない選択をさせてあげれるよう、今日も皆さんのお手伝いをさせていただけたらと思います。大澤和正

金メダルは逃げていない

人の決断を覆すことは大変なことここ最近、１度お会いして、トレーニングを一緒に考えてあげたい選手がいましたと言っても、知り合いでもないし、ツテがあるわけでもなく話してみたいな〜オリンピックで金メダル取ってほしいな〜ファンクラブに手紙出せば見てくれるかな〜とか、周りの方に相談していましたその人は僕が見る限り、不調の原因があるのですが、何年たっても良くならない年を重ねるごとに、彼女の綺麗な翼はもげていくばかりコーチや周りの人は指摘してあげているのだろうか？なんで変わらないのだろうか？とずーと思っていました小さい頃からTVに出ているその子は、成長するにつれ翼をどこかに置いてきてしまっていました多分、僕はそのありかを教えてあげられると思うのだけれどTVでしかお会いできないのでお伝えできませんでしたがそしてここで書いたからといって、本人がこの記事を見て、お話しする機会をいただいて現役を復帰して、オリンピックに出て、金メダルを取るとなったら、どれだけの偶然が重なればいけるのだろうか！？ですが、翼のありかを多少なりとも知っているものとしては何もしないということが出来ないので、１％もないかもしれない偶然というものをスタートするため書きたいと思いますあなたの翼はまだ折れていません諦めるのはまだ早い！まだ、心のどこかに金メダルを描けるメンタルが残っているなら可能性は無限大！忘れて来た翼を取り戻しに行きませんか！？ミラクルマオこと浅田真央様

不調の理由は！？

ここ最近、オリンピックが近いせいか特集するような番組が増えてきていると思う大概トップアスリートの特集なので仕事柄見てしまうのですが最近、スランプに陥る選手が番組で紹介され、コーチやトレーナーとどうしていくのかと話されている場面が映されていますそこで交わされるのが精神論僕の目から見て、スランプの時と好調な時のどこがどうなっているからスランプなのかは映像だけでもわかりますがそういうところを何で指摘しないのか？１：コーチやトレーナーがわからない２：TVを見ている人に知られたくない３：話しているがTVの絵的に映されてないなどが挙げられますが１が理由だとしたら、なぜ、そういうような方々が日本代表のコーチをやトレーナーに選ばれているのか？２だとしたら納得はできますが、その後の状態も変わっていないことからコーチやトレーナーの指導レベルにこれも疑問が出ます３が理由の同じく変わっていないので２と同様の意見ですそもそも、トレーナーや、コーチよりも成績を出している時点で精神的には選手の方が精神的に上なはずで、そこを指摘する意味があるのかとそれよりも、選手より長い時間携わってきたコーチやトレーナーとしての経験からの指摘をして、最低でも元に戻してあげることが優先なのでは！？と思いますそもそも精神論くらいで変わるレベルならそこまでのスランプはおこさないですから結果には原因が必ずあります原因が見つけられないと、本当の改善にはなりません来年に迫る冬季オリンピックで活躍できるよう、日本の選手の皆さんを陰ながら支えていけたらと思います選手だけじゃなくコーチやトレーナーのレベルアップが必要なのでは！？

開設！！

トータルトレーナー大澤和正は自身のプロとしての競技生活の経験から既存の教科書に書いてあるトーレーニングしか教えられない、筋肉を鍛えれば成績が伸びるというようなフィジカルトレーナー様々な練習メニューを組み合わせることしかできないコーチ、監督ストレッチやマッサージをしてメンテナンスをしていると思い込んでいる整体師兼トレーナーではなく、その人が、なりたい、やりたい、結果を出したいを正しく導くためのトータルトレーナー日々、8割の人達に考えられた常識ではなく２割の人達しか知らない知識、技術を使い限界という自分で作った壁を壊すお手伝いをするために日々活動中！！１８年間、様々な種目の方をトータルサポート現在ダイエット専門パーソナルトレーニングジムBellphaのウェイトマネージメントトレーナー & カウンセラーとしても活動中ですこのブログではトータルトレーナーとして日々感じる矛盾これからの運動生活においてすごーく役に立つであろう情報を皆様に発信できたらと思います。